我们都是时间旅行者。为了寻找生命中的光明，我们一生都在长途跋涉。以下是俱乐部长期高原旅行经历的总结。各位车友可以认真阅读，积极配合做好相应准备。1.不适合去高原旅游的人如果你没有去过高原，建议你在进入高原前去医疗机构做一次体检。人群中约有5%的人不适合飞行或高原旅行。卫生部门的医学专家认为，某些类型的人群不宜乘坐进藏客车上高原旅游，尤其是3000米以上的高海拔地区。

原则上不适合进入高原。患有慢性呼吸道疾病和中度阻塞性肺疾病的人，如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核和尘肺。3糖尿病失控。患重感冒和上呼吸道感染，体温在38℃以上或38℃以下，但有明显全身和呼吸道症状者，应暂时进入高原，直至痊愈。高危孕妇6患有严重消化性溃疡、严重贫血或高血压等严重胃肠道疾病的患者，不宜闭眼进入高原。

有去的想法的人西藏一定是个狠毒的人。如果他想去自驾游-3/，那他一定是狼人！因为不仅需要丰富的准备，还要克服环境造成的高原反应，有时候在恶劣天气下真的是无能为力。这里有最全的自驾游 攻略！先选择时间去西藏吧。我粗略看了一下西藏的季节变化，最好的时间是4月到8月。我觉得这个因人而异。你可以在不同的时间看到不同的风景。

雨季也是一样。暴雨和泥石流仍然很可怕。四五月份以后可能会有越来越多的人进藏，路上有什么问题可能会有更多的人帮忙。可以考虑提前10天半月服用红景天等药物，增强身体机能，提高血液携氧能力。但是，不要对这种药物期望过高，同时需要做好其他准备，防止出现高反应。

如果去自驾游-3/，一定要有熟悉的人带路，不要在不熟悉的地方冒险，否则会有生命危险。1.不要随意用藏文印刷的物品擦东西。藏区有许多印有经文的纸或经幡。记住不要...2.注意出行安全。西藏 自驾游上有很多路线...3.西藏不要随意射杀动物。注意保暖。西藏昼夜温差很大，早晚气温低。一般海拔每1000米气温下降6℃，一定要注意保暖。即使在夏天，你也必须准备一件外套或毛衣。在黑暗的寺庙里呆久了是很冷的。

2.高原上强烈的阳光和紫外线会伤害眼睛。你应该准备一顶太阳帽和太阳镜。西藏冰雪环境多，冰雪地面和水面会反射强烈的阳光。如果在晴天直接将眼睛暴露在这种环境下几个小时，就可能导致雪盲。所以，在雪线及以上活动时，一定要带上雪地护目镜，或者至少是能过滤紫外线的好墨镜。雪盲症会导致暂时性失明。轻微的症状有:对光敏感、眨眼、眼里有沙子、疼痛、发红和流泪。

自驾高原旅行须知以下是自驾游大量的俱乐部领队去了很久西藏带队经验总结。请高原地区车友认真阅读并积极配合西藏请做好相应准备。1.哪些人不能去西藏如果你没有去过高原，建议你在进入高原前去医疗机构做一次体检。1.在-3不适合高原驾驶的人群中，约有5%的人不适合在高原飞行或旅行。

它们是:1。各种器质性心脏病、明显心律失常或ⅱ期以上高血压、各种血液病、脑血管病。原则上不适合进入高原；患有慢性呼吸道疾病及中度以上阻塞性肺疾病的人群，如支气管哮喘、支气管扩张、肺气肿、活动性肺结核、尘肺等；3糖尿病没有得到控制；4患有重感冒和上呼吸道感染，体温在38℃以上或38℃以下但有明显全身和呼吸道症状者，应暂停进入高原，直至痊愈；5高危孕妇；患有严重消化性溃疡、严重贫血或高血压等严重胃肠疾病的患者，不宜闭眼进入高原。

青藏线自驾其实是最常见的玩法。想在青藏线上自驾，一定要规划好自己的行程。一路上可能会遇到很多不同的玩法，可以选择自己喜欢的玩法。我适合拼车吗？如果你喜欢玩小景点，喜欢交朋友，建议你拼车。这和群体不同。一辆车36个人，车上全是年轻人。可以分享自己的美照，也可以一起聊聊一些有趣的事情。

汽车可以走青藏线吗？是的，再过几天，青藏线的路况最好，沿途补给最全。也是唯一一条全年每天不封闭的进藏公里，只是流量的效率会不一样。比如遇到大坑，越野车可以直接开，车要慢一点，避免刮伤底盘，青藏线多少天？一般是23天。其实进藏几天并不是很重要，更重要的是，你要了解沿途的重点补给点，决定好旅途中要在哪里加油、吃饭、补给、住宿。